PREMIÈRE COMMANDE ?
bénéficiez de -15% avec le code KITCHEN
sur votre programme minceur BESOIN D'AIDE ?

Mon espace
client
MES RECETTES
Dessert pour 4 personnes
Billes de pastèque et deux melons en salade
billes pasteque melons

Préparation 10 min
Cuisson 0 min
Repos 0 min

Infos nutrition : 80 kcal par portion
1 part de cette salade équivaut à 1 fruit frais

Chez le primeur
  • 400 g de pastèque
  • 300 g de melon charentais
  • 400 g de melon d’eau vert
  • Feuilles de menthe fraîche
Chez l'épicier
  • 1 sachet de thé vert
Préparer
  1. Mettre le sachet de thé vert à infuser pendant 5 minutes dans une tasse d’eau bouillante puis le laisser refroidir au réfrigérateur.
  2. Eplucher et épepiner les fruits.
  3. A l’aide d’une cuillère américaine, former des billes dans la chair des fruit et les réserver dans un saladier.
  4. Laver et ciseler les feuilles de menthe.
  5. Arroser les billes de fruits avec le thé vert froid. Ajouter les feuilles de menthe ciselées et mélanger.
  6. Répartir dans quatre ramequin et décorer avec des feuilles de menthe entières.
RECETTE PRÉC. RECETTE SUIV.

Première commande ?
bénéficiez de -15% avec le code KITCHEN sur votre programme minceur

Première commande ?
bénéficiez de -15% avec le code KITCHENBESOIN D'AIDE ?

Evaluer mon premier
objectif de poids ?

MON BILAN

BILAN BILAN

En fonction de mon
objectif de poids

Je choisis la durée de mon programme

Je choisis mon programme Mon programme
loading...


Kitchendiet vous permet de perdre 1kg par semaine et réussir votre rééquilibrage alimentaire vers une vie saine et équilibrée.