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Kitchendiet vous permet de perdre 1kg par semaine et réussir votre rééquilibrage alimentaire vers une vie saine et équilibrée.

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Ça marche et c'est prouvé !

Mon programme minceur pour perdre du poids durablement

KitchenDiet en 3 mots ? Le sérieux de l’offre, le côté savoureux des plats et le suivi personnalisé.

Dr Camille Le Quéré

médecin nutritionniste

93%de clients satisfaits*
-7,2kg en 2 mois*

* Etude réalisée par Opinionway auprès de 100 clients ayant suivi un programme KitchenDiet de 2 mois.

Ma semaine Kitchendiet

Choisissez vos menus parmi 80 plats frais à la carte, concoctés par notre chef 3***

Petit-déjeuner

Pauvre en glucides, riche en oméga 3

Granola croustillant sans gluten aux fruits bio

en extra

• Yaourt demi-écrémé nature fermier*

Déjeuner

Riche en protéines, pauvre en glucides

Moelleux de boeuf, ecrase de pomme de terre et sauce vin rouge

en extra

• Dessert frais Pomme-Mirabelle*
• Carré de chocolat 70% cacao*

Collation

Riche en fibres et en céréales complètes

Mini cakes tout chocolat

en extra

• Yaourt demi-écrémé nature fermier*

Diner

Riche en protéines, pauvre en glucides

Poulet à la crème de gingembre & duo de riz

en extra

• Dessert frais Pomme-Mirabelle*
• Carré de chocolat 70% cacao*

+

1 journée autonomie

1 fois par semaine

Pour prendre de bonnes habitudes indispensables à votre réussite !

Cuisinez équilibré, tout en gardant une vie sociale épanouie, grâce à nos recettes et aux conseils de nos diététiciennes.

Petit-déjeuner

Riche en protéines et en fibres

Crackers aux graines

en extra

• Yaourt demi-écrémé nature fermier*

Déjeuner

Riche en protéines, pauvre en glucides

Rougail de lieu noir et riz

en extra

• Dessert frais Pomme-Mirabelle*
• Carré de chocolat 70% cacao*

Collation

Riche en fibres et en céréales complètes

Cookies roses aux fruits rouges

en extra

• Yaourt demi-écrémé nature fermier*

Diner

Riche en protéines, pauvre en glucides

taboulé vert

en extra

• Dessert frais Pomme-Mirabelle*
• Carré de chocolat 70% cacao*

+

1 journée autonomie

1 fois par semaine

Pour prendre de bonnes habitudes indispensables à votre réussite !

Cuisinez équilibré, tout en gardant une vie sociale épanouie, grâce à nos recettes et aux conseils de nos diététiciennes.

Petit-déjeuner

Pauvre en glucides, riche en oméga 3

Muesli croustillant au cacao et éclat de chocolat BIO

en extra

• Yaourt demi-écrémé nature fermier*

Déjeuner

Riche en protéines, pauvre en glucides

Chakchouka vegge

en extra

• Dessert frais Pomme-Mirabelle*
• Carré de chocolat 70% cacao*

Collation

Riche en fibres et en céréales complètes

Boules de soja croustillantes chocolat

en extra

• Yaourt demi-écrémé nature fermier*

Diner

Riche en protéines, pauvre en glucides

Colombo de colin

en extra

• Dessert frais Pomme-Mirabelle*
• Carré de chocolat 70% cacao*

+

1 journée autonomie

1 fois par semaine

Pour prendre de bonnes habitudes indispensables à votre réussite !

Cuisinez équilibré, tout en gardant une vie sociale épanouie, grâce à nos recettes et aux conseils de nos diététiciennes.

Petit-déjeuner

Pauvre en glucides, riche en oméga 3

Petits pains raisins

en extra

• Yaourt demi-écrémé nature fermier*

Déjeuner

Riche en protéines, pauvre en glucides

Riz poireaux st jacques

en extra

• Dessert frais Pomme-Mirabelle*
• Carré de chocolat 70% cacao*

Collation

Riche en fibres et en céréales complètes

Muffins au citron

en extra

• Yaourt demi-écrémé nature fermier*

Diner

Riche en protéines, pauvre en glucides

Parmentier de canard

en extra

• Dessert frais Pomme-Mirabelle*
• Carré de chocolat 70% cacao*

+

1 journée autonomie

1 fois par semaine

Pour prendre de bonnes habitudes indispensables à votre réussite !

Cuisinez équilibré, tout en gardant une vie sociale épanouie, grâce à nos recettes et aux conseils de nos diététiciennes.

Petit-déjeuner

Pauvre en glucides, riche en oméga 3

Muesli croustillant aux fruits rouges

en extra

• Yaourt demi-écrémé nature fermier*

Déjeuner

Riche en protéines, pauvre en glucides

Parmentier de haddock

en extra

• Dessert frais Pomme-Mirabelle*
• Carré de chocolat 70% cacao*

Collation

Riche en fibres et en céréales complètes

Cookies choco teneur réduite en sucres

en extra

• Yaourt demi-écrémé nature fermier*

Diner

Riche en protéines, pauvre en glucides

Éffiloche de dinde façon burrito

en extra

• Dessert frais Pomme-Mirabelle*
• Carré de chocolat 70% cacao*

+

1 journée autonomie

1 fois par semaine

Pour prendre de bonnes habitudes indispensables à votre réussite !

Cuisinez équilibré, tout en gardant une vie sociale épanouie, grâce à nos recettes et aux conseils de nos diététiciennes.

Petit-déjeuner

Pauvre en glucides, riche en oméga 3

Pancakes

en extra

• Yaourt demi-écrémé nature fermier*

Déjeuner

Riche en protéines, pauvre en glucides

Paëlla au poulet et chorizo

en extra

• Dessert frais Pomme-Mirabelle*
• Carré de chocolat 70% cacao*

Collation

Riche en fibres et en céréales complètes

Barres de céréales noisettes amandes talon de chocolat noir

en extra

• Yaourt demi-écrémé nature fermier*

Diner

Riche en protéines, pauvre en glucides

Lieu noir pommes de terre et fondue de poireaux aux épices Vadouvan

en extra

• Dessert frais Pomme-Mirabelle*
• Carré de chocolat 70% cacao*

+

1 journée autonomie

1 fois par semaine

Pour prendre de bonnes habitudes indispensables à votre réussite !

Cuisinez équilibré, tout en gardant une vie sociale épanouie, grâce à nos recettes et aux conseils de nos diététiciennes.

*à ajouter lors de votre commande

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• 1, 2, 3 ou 4 mois.
• Selon vos besoins et votre objectif de perte de poids.

 

Composez vos menus

• 4 repas / jour* sur 6 jours livrés pour 2 semaines.
• Parmi 80 plats frais.

* avec ou sans petit déjeuner / collation

Recevez votre livraison

• En 48h/72h, le jour de votre choix du lundi au samedi.
• Par camion réfrigéré.

 

Dégustez prêt en 2 minutes

• Modifiez votre abonnement en 1 clic.
• Pas d'engagement !

 

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